• ×
السبت 21 ذو الحجة 1442 | 1442-12-20

سعوديات يصعدن جبال مكة الشاهقة ويرددن: من يقبل التحدي؟

سعوديات يصعدن جبال مكة الشاهقة ويرددن: من يقبل التحدي؟
فريق التحرير رغم صعوبة الصعود إلى #جبال_مكة المكرمة الشاهقة والوعرة، إلا أن 12 شابة قررن خوض غمار التحدي، في رسالة هدفها نشر الوعي بأهمية المشي والاهتمام باللياقة والصحة، ومن أعلى قمة #جبل_النور الذي يطل على #مكة.

وتواجدت "العربية.نت" لتصعد مع هؤلاء الفتيات وهن يحملن عبوات مياه للتزود أثناء السير وبعض الفاكهة، ولافتات يبعثن من خلالها رسائل تثقيفية للمجتمع عبر رياضة "الهايكنغ".

وأوضحت الشابات أنهن من خلال هذه الرياضة يدعون المجتمع لمحاربة الأمراض بالمشي، وأن الخمول والراحة بوابة الداء للجسم، بحسب قولهن، فيما أفادت قائدة "#هايكنغ_السعودية_النسائي بمكة المكرمة" إسراء السمّان، أن رياضة #الهايكنغ تعرفنا على الجهد الذي كان يبذله الأجداد، وتكشف لنا أسرار القوة البدنية التي كانوا يتمتعون بها، وكيف تحملوا ظروف الحياة والسفر سيراً على الأقدام، وقالت: "السير في الممرات الجبلية صحة، ويعطي انطباعا عن اللياقة، وهذه الرياضة ليست مقتصرة على الرجال، بل هي رياضة قائمة بحد ذاتها في كثير من الدول".

وأكدت أن المشي الجبلي "الهايكنغ" رغم صعوبته ومخاوف الصعود، إلا أنها رياضة ممتعة وشيقة، فيها فوائد بدنية ونفسية لا يعرفها إلا من جربها، على حد وصفها.
https://vid.alarabiya.net/images/2019/02/01/f28ff0b2-8a83-42a1-837f-dea652f990f0/f28ff0b2-8a83-42a1-837f-dea652f990f0.jpg
وأضافت إسراء: "الفريق أقام فعالية المشي في جبل النور وجبل ثور بمكة، وكذلك المشاركة في عدة فعاليات صحية، لنحارب الأمراض بالمشي، وندعو السيدات معنا للصعود إلى الجبال وممارسة الرياضة، لأنها تحسن النفسية وتعطي صاحبتها الثقة".

وأضافت: "اليوم نحن هنا نوجه رسالة إلى المجتمع، ليكون المشي نمطا من أنماط حياتهم، والاستمرار في الممارسة سبب من أسباب الوقاية من الأمراض، وذلك ليعيش المجتمع حياة صحية وحيوية". لافتة إلى أن فكرة الصعود للجبال قابلها البعض بنوع من السخرية والتثبيط، إلا أنهن فعلنها والتقطن صوراً من القمة.
image



بواسطة : أماني
 0  0  3394
التعليقات ( 0 )
أكثر

جديد الأخبار

أكد معالي النائب العام الشيخ سعود بن عبدالله المعجب أن النيابة لن تتهاون في اتخاذ الإجراءات النظامية بحق الجناة في جرائم الاتجار بالأشخاص، مبيناً أن..

مواضيع مقترحة

النائب العام: لاتهاون في جرائم الاتجار بالأشخاص والضحايا يتلقون رعاية خاصة

أكد معالي النائب العام الشيخ سعود بن عبدالله المعجب أن النيابة لن تتهاون في اتخاذ الإجراءات النظامية بحق الجناة في جرائم الاتجار بالأشخاص، مبيناً أن ضحايا...

"الغذاء والدواء": أسعار الأدوية محددة .. ولا صحة لما يتم تداوله حول إلغاء تسعير الأدوية

أوضحتْ الهيئة العامة للغذاء والدواء بأنَّ أسعار الأدوية لازالت محددة من قبل الهيئة ولا صحة لإلغاء تسعيرها ، وأنه يمكن التعرف على السعر المحدد من الهيئة من...

مهرجان بريدة للتمور ينطلق الأحد المقبل

ينطلق الأحد القادم بمدينة التمور ببريدة " مهرجان بريدة للتمور "بتنظيم من أمانة منطقة القصيم وبإشراف إمارة المنطقة بشراكة استراتيجية مع وزارة...

الشؤون الإسلامية تعيد افتتاح ثلاثة مساجد بعد تعقيمها في ثلاث مناطق

قامت وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد بإعادة افتتاح ثلاثة مساجد بعد إخلائها مؤقتا وتعقيمها في ثلاث مناطق بعد ثبوت حالات إصابة بفيروس كورونا بين صفوف...

الحج والعمرة: عدم السماح للأطفال بالدخول للساحات أو المسجد الحرام

كشفت وزارة الحج والعمرة، عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي "تويتر" عن عدم السماح للأطفال بالدخول للساحات أو المسجد الحرام. وقالت وزارة...

القبض على (5) مقيمين ارتكبوا جرائم تمثلت في إتلاف كبائن توزيع كهرباء بالرياض

صَرّح المتحدث الإعلامي لشرطة منطقة الرياض الرائد خالد الكريديس بأن المتابعة الأمنية لمكافحة جرائم الاعتداء على الأموال وتعقب مرتكبيها أسفرت عن تمكن الجهة...

للمشاركة والمتابعة

جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 12:35 مساءً السبت 21 ذو الحجة 1442.

تصميم وتطوير  : قنا لخدمات الويب

Powered by Dimofinf CMS v5.0.0
Copyright© Dimensions Of Information.

صحيفة سعودية وحاصلة على ترخيص رسمي من وزارة الثقافة والإعلام.تعمل في مجال الإعلام الإلكتروني كل مافي هذه الصحيفة خدمة لكم ،، ونسعى للأفضل ،، جميع الحقوق محفوظة للصحيفة